美院女教师宁馨(曹(cáo )颖饰)放弃了教师工作，接手了母亲生前经营的、赤字累累的(de )康乐中心。为了扭(🌫)转局面，她开(kāi )办了在年青人中(⚫)流行的跆拳道班。但因康乐中心(xīn )(💆)硬件过于残旧，令人却步。与她爱情长跑(pǎo )多年的男友李礼康(姜(jiāng )育恒(héng )饰)迫于母亲的压力发起(qǐ )一次次不成功的爱情攻势，更让宁馨头痛的是，她的身边突然出(chū )(🌞)现了(le )一个素未谋面的(⏰)哥哥--宁天(陈勋奇饰)，他最大的爱好就是钻研世界各种类型的功夫。　(🥊)　为了帮(💍)助宁馨度过经(jīng )济(jì )困境，李礼康(🥋)去找宁馨的好友陈圆(yuán )圆(吴家(🏒)丽饰)，把自己多年的积蓄以圆圆的名义借给宁(💸)馨。宁天(tiān )(🏃)与(yǔ )陈圆圆无意间邂逅，博得了圆圆的好感(gǎn )，但圆圆的妹妹，跆拳道班学员彤彤(🐂)(武莉饰)却不喜欢宁天(tiān )。阴差阳错(cuò )，宁天成了跆拳道(🧥)班的教练，虽然不时受到彤彤的排斥，但他不断发扬(yáng )武德，终于在那班很难搞定的学员面前立足。在日常的工作中，宁馨渐渐(jiàn )发现(xiàn )哥哥身上有(⏭)很多闪光的东西，他们在慈爱的凤姨(yí )(吕丽萍饰)的教导下,带(🌸)领年青的学员们坚强地面对家庭、感情、事业的中的种种挫折，甚至攸关生死的重重考(kǎo )验。两人(🕠)的关系发生了微妙(miào )的(de )变化。　　其(🤬)实宁天与宁馨根本是一对没有任何血缘(📻)关系的兄(🍩)妹，他们产生(shēng )(☔)了令(🐣)李礼康伤透了心的感情。但李礼康在最后想通了，他认定和陈圆圆在一起会更适(shì )(🌥)合自(🌔)己。当李礼康与陈(chén )圆(✒)圆的婚礼进行到高(gāo )(🏁)潮时，宁天突然闯进来阻止婚事继续进行。他力劝李(lǐ )礼(lǐ )康(⏸)要锲而不舍，切勿浪费了对宁(🗒)馨多年的感情(🤼)。李母第一个站出来指责宁天，继而是陈圆圆和(🔤)李礼康，众人纷纷发表各自的意见，婚礼变成了(👻)一(yī )场恋爱婚姻问题的辩论大会。最后，陈圆圆与李礼康还是结为伴(bàn )侣，而宁天与宁馨最终牵手，走到了一起。　　康乐中心也迎来了它的辉煌，在韩国举行的世界青年跆拳道(🧑)邀请赛上，参赛的每个(gè )跆拳道班的年青人(📼)都体(tǐ )悟了人生、战胜了自(🐼)我；以更好的心态(🛴)去面对更加美好的未来。