湖北之旅(✒)啟程，陳自瑤、張頴康、林凱恩、龍(lóng )婷首站朝聖武當山，沿着石階拾級而上，一步步感受養生節奏。造訪千年道教聖地，藉(🐿)太(🕔)極拳修練身心(xīn )，領悟剛柔交融的武術哲學。手腳並用登上頂峯，在山海雲霧絕景伴隨下(🕕)誠心參拜金殿，摸銅柱(zhù )祈求好運。丹江口水庫有(yǒu )(🖲)逾(🔢)千座大(dà )小島嶼，隨季節水(🗞)位出現變化，踏足水上公路可環顧奇妙風光。水都「黃金水」既是當地飲用資源，也(🤳)滋(zī )養漁(yú )業發(fā )(🧟)展(zhǎn )。主持們一嚐淡水魚盛(shèng )宴，六種魚(🥊)以不同煮法呈獻營養滋味。