胖女孩特蕾西（尼科尔·布朗斯凯 Nicole Blonsky 饰）生长在60年代的一个普通美国家庭。她迷上了一个电视(shì )选秀的舞蹈节目(🔸)，并梦想能站到舞(🕯)台上发(fā )光发亮(liàng )。然而特蕾西的母亲，自小因为肥胖而缺乏自信，常常(🤯)担(😱)心肥胖(pàng )是(shì )特蕾西的(de )绊脚石。不料特蕾西在节目中的出色表现，令她的前途顿时开阔。甚至大家对她的喜欢，胜过了本来(🍄)非常得宠的艾姆伯小姐（布兰特妮(nī )·(🤳)斯诺 Brittany Snow 饰）。　　欢喜之余，特蕾西却迎来了(le )事业的急剧转折。一方面，艾姆伯为了保住地位，不惜用(🔍)尽卑(🤥)劣(liè )手(shǒu )段力挽狂澜，甚至不惜勾引特蕾西的父亲，使得其家庭(tíng )(🆙)不和。另一方面，当时社会严格实行种族隔离，特蕾西(👚)还陷(xiàn )入了一场种族斗争之(💑)中(🎴)，危险的形(⛴)势随时会把(bǎ )她的事业前途毁于一旦(💕)。