阿(ā )狄（谭耀(⛲)文 饰）和阿祖（陈小春 饰）是从小玩到大的(🍥)好友，彼此之间(🐉)友谊十分深厚(🗼)。长大之后，两(🌫)人均加入了黑社会组织，为老大卖命。在一(🤷)次刺杀(🎡)行动(🕯)中(zhōng )，阿狄和阿祖一伙人遭到了警方的伏击，阿狄逃出生天，阿祖(zǔ )却被抓获沦为阶下囚。 　　在监狱里，阿祖深(😞)刻的反省(shěng )了自己之前的所作所(suǒ )为(wéi )，洗心革面，决定做个好人。出狱后，凭借着在狱中学习到的一手好厨艺，阿(⛳)祖成为了(le )一名厨师，并(bìng )且结识了名为阿珊（(💝)应采儿 饰）的女子。美丽的阿珊很快就吸引了阿祖(zǔ )的注意，使阿祖(zǔ )坠入了爱河，与此同(tóng )时，已经成为帮派骨干的阿(ā )狄找(👵)到了阿祖，希望他能够再度和自己并肩作战。